Дополнительная  гимнастика  необходима  потому, что  движения  при  игре  на  инструменте  не  используют  всю  возможность  работы  мышц. При  помощи  гимнастики  мышцы  развиваются  быстрее, так  как  наряду  с более  маленькими, сильно  контролированными  движениями, выполняемыми  за  инструментом, они  регулярно  совершают  и  свободные  движения.

Установить  точную  норму  количества  повторения  упражнений  невозможно. Руководствоваться  нужно  следующим:

1. никогда  не  заниматься  до  усталости,

2. полезно  только  упражнение, выполненное  с  полным  вниманием,

3. даже  при  работе  одного  сустава  пальца  все  тело  должно       быть  освобожденным.