Расставьте пальцы, затем сведите их по одному к неподвижному второму пальцу.
Разомкните и сомкните все пальцы (и большой также) в форме веера, но второй палец пусть остается неподвижным. Упражняйтесь также с неподвижным третьим и четвертым пальцами.
Двигайте большой палец в плоскости, перпендикулярной ладони. Тройное упражнение.
Сомкните второй и четвертый пальцы над третьим пальцем, а затем под ним. так же третий и пятый пальцы над и под четвертым.
Сомкните второй – четвертый и третий – пятый пальцы так, чтобы сначала сверху были второй – четвертый, а затем третий – пятый.
Плотно сомкните пальцы, затем разомкните третий и четвертый.
То же самое, что в упражнении № 45, только теперь разомкните второй – третий и четвертый – пятый пальцы, а третий и четвертый оставьте сомкнутыми. Чередуйте эти два упражнения, а также упражняйте их в объединяющем круге.
Сомкните, затем резко разомкните кончики большого и второго пальцев по воображаемому полукругу. Затем делайте это в объединяющем круге. Разбрасывание пальцев совершайте молниеносно, в то время как руками двигайте спокойно, равномерно. Примерно 12 – 20 разведений должно приходиться на каждый объединяющий круг в таком порядке: 2 – 3 – 4 – 5 – 4 – 3 – 2 – 3 и т.д.
Опишите в воздухе кончиком большого пальца, а затем и остальными пальцами треугольники и квадраты.
Опишите по очереди двумя пальцами круг (каждым пальцем по полукругу). Ни кисть, ни рука не должны помогать, движение совершается только пальцами.